Fahéj cukorbetegség, Legfrissebb cikkek
Fahéjjal a cukorbetegség ellen - 1.
Az emberek általában szeretik az almaborhoz vagy süteményekhez adott fahéj ízét. Lássuk, hogy hogyan hat a fahéj a cukorszintre. Fahéjjal a cukorszint kordában tartására Amikor nálunk egészségügyi reformra kerül majd sor, és reméljük, hogy az igazi előrelépést jelent majd, fontolóra kell vennünk azokat a biztonságos, megfizethető megoldásokat, amelyek valóban segítenek megelőzni a betegségeket.
Alig találunk jobb példát erre, mint a fahéj, amely segít szabályozni a vércukorszintet és megelőzni a cukorbetegséget. Néhány éve az egyik olvasónktól hallottuk, hogy a fahéj segíthet a 2-es típusú cukoretegek vércukorszintjének a csökkentésében.
A cukorbetegséget abnormálisan magas vércukorszint jellemzi.
Ez az infó újdonság volt számunkra, de egy kis szaglászás után rábukkantunk néhány érdekes állatokon végzett sejtkutatás eredményére. A tanulmányok kimutatták, hogy a fahéj által a sejtek sokkal jobban reagáltak az inzulinra, és ez elméletileg jobb vércukorszintet eredményez.
Azóta több olvasónk is mondta, hogy egy kevés fahéj valóban segít a vércukorszintjük megőrzésében. Ha az ételeinket egy kis fahéjjal ízesítjük vagy a fahéjat kapszula formájában szedjük be, akkor jelentősen javíthatunk vércukorszintünkön.
Mégis vigyázat: a Cinnabon fogyasztása nem tesz jót, mivel gramm cukrot és szénhidrátot valamint kalóriát tartalmaz.
Fahéj és cukorbetegség A fahéjjal leggyakrabban a konyhában találkozunk, kedvelt fűszerként. Újabban azonban a cukorbetegséget gyógyító csodaszerként is összefuthatunk vele — kérdés, hogy ennek az alkalmazásnak van-e létjogosultsága?
Az Egyesült Államok Mezőgazdasági Minisztériumának kutatói pakisztáni partnereikkel közösen 60 cukorbetegen tesztelték a fahéj tartalmú kapszulák hatását. A fahéj bizonyítottan csökkenti a lipideket, továbbá gyulladásgátló és véralvadást elősegítő tulajdonságokkal rendelkezik. Egy tanulmány eredményei kimutatták, hogy napi kis mennyiségű nem több mint 6 gramm fahéj szervezetbe való bevitele csökkenti a 2-es típusú cukorbetegek szérum glükóz, triglicerid, LDL koleszterol és összkoleszterol szintjét.
Egy állatokon végzett vizsgálat során azoknak a hím patkányoknak, amelyeknek fahéjkivonatot adtak, alacsony vércukorszintjük volt. Egy embereken végzett tanulmány megállapította, hogy a fahéj kivonatot szedett 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintje jelentősen csökkent.
Finom és segít a cukorbetegeknek
A fahéj helyettesítheti az inzulint? A 2-es típusú cukorbetegségnél a fahéj az inzulint helyettesíti.
Magának a fahéjnak inzulinhoz hasonló hatása van, növelve az inzulin hatékonyságát.
A fahéjnak bioaktív összetevői is vannak, amelyek megelőzhetik vagy akár le is győzhetik a cukorbetegséget. Ugyanakkor a fahéj fahéj cukorbetegség a vitalitást, egyensúlyba hozza az energiát, javítja a gyümölcsök, tej és más tejtermék megemésztését.
Segít a felfúvódás és a gázok csökkentésében.
Egy kiskanál fahéjjal a cukorbetegség ellen
A fahéj olcsó, és még a rettenetes mellékhatásokat is megspóroljuk magunknak. Az Egyesül Államok Mezőgazdasági Minésztériuma által végzett kutatások eredménye szerint, a fahéj segít a 2-es típusú cukorbetegek vércukorszintjének csökkentésében. Az őrölt fahéj serkenti a glükóz-égető enzimek termelődését és növeli az inzulin hatékonyságát.
Hogyan hat a fahéj szervezetünkre? Több száz éve, az ókori görögök és rómaiak a fahéjat a jobb emésztés elősegítésére használták.
Fahéj és cukorbetegség
Habár a tudósok nem tudják megmagyarázni, hogyan működik, talán arról lehet szó, hogy a fahéj felmelegíti a gyomrot. Bármi is legyen az ok, ha étrendedet egy kis fahéjjal egészíted ki, akkor enyhítheted a gyakori emésztési zavarok okozta kellemetlenségeket. Fahéj cukorbetegség kezdődő cukorbetegséged van, akkor kérd ki az orvosod tanácsát a fahéj étrendedbe való beikatásáról. A kémcsöves vizsgálatok kimutatták, hogy egy csipet fahéj serkenti az inzulin hatását.
Lehet-e a fahéj orvosság?
Habár a legtöbb fűszer semmilyen hatást nem mutatott, három fűszer és egy gyógynövény háromszorosára diabétesz kezelés népi az inzulin hatását: a fahéj cukorbetegség, a szegfűszega kurkuma és a babérlevél.
Mind közül a fahéj volt a leghatásosabb.
Alacsony adiponektinszint és a terhességi diabétesz Tíz tanulmány metaanalízise azt mutatta, hogy fahéj cukorbetegség 2-tipusú cukorbaj kezelése fahéj készítmények szedése a 2-tipusú diabeteszben javítja a vércukor- és a szérum koleszter szintet. A szakértők ugyan nem ajánlják önálló antidiabetikumként a fahéjat, de kiegészítő terápiaként alkalmasnak tűnik. Számos beteg még krónikus betegség esetén sem veszi be a betegsége kezelésére szolgáló gyógyszergyári hatóanyagokat tartalmazó tablettákat, hanem természetes eredetű gyógymódokat keres. De még a hagyományos nyugati típusú gyógyszerelést elfogadók is szívesen alkalmaznak kiegészítő szerként különböző diétákat vagy táplálék kiegészítőket, elsősorban akkor, ha azok gyógyhatását megfelelően kontrollált módon bizonyították. Korábban már voltak a fahéj kedvező hatására diabéteszben, de ezeknek összefogott elemzése hiányzott.
Elég egy kis mennyiségű fahéjat a pirítósra hinteni, és az inzulin hatása máris fokozódik. Egy csipetnyi fahéj az ételekben segít a vércukorszintet kordában tartani. Egyél magas szénhidráttartalmú, rostokban gazdag ételeket, pl.
Fahéjas víz a cukorbetegség ellen! Igyál meg minden nap 1 liter fahéjas vizet. Broadhurst szerint a fahéj olyan fitokémikus anyagot tartalmaz, amely segít az 1-es és 2-es típusú cukorbetegeknek a vércukorjuk felhasználásában.